רַמַדַאן כַּרִים ובריא! אורח חיים ותזונה נכונה בחודש הצום

---

 החודש הקדוש במובנו הבסיסי הוא תקופה של התחזקות דתית ורוחנית, אך טמונה בו גם ההזדמנות להכיר טוב את הגוף שלנו. מכאן, ניתן לראות בהרצאה זו מעין הזדמנות לאימוץ אורח חיים בריא שמבוסס בין היתר על תזונה נכונה, על מנת שיהיה לכם צום קל גם לגוף וגם לנשמה.

- ההרצאה בשפה הערבית, ומותאמת לכל הגילאים
- ההרצאה תספק לכם כלים וטיפים שיעזרו לכם להעביר צום קל ונוח ולהתגבר על בעיות בריאותיות שהן תוצר של שינויי הרגלי אכילה
- מתכוני בריאות מהירים וקלילים

• 
• פתחייה בשירי