إدارة الغضب! كيف نتعامل مع مشاعر الغضب وكيف نعالجها؟
الغضب هو أحد المشاعر الأساسية التي تتراوح شدتها من "عصبية" خفيفة إلى غضب شديد.
فعليًا٬ أنتم تعرفون ما هو الغضب ولستم بحاجة لتعريف، ولكن ما أنتم بحاجة إليه هو هذه المحاضرة!
عن مضامين المحاضرة:
كيف يتكوّن الشعور بالغضب؟
في أي مواقف يظهر الغضب؟
ما هي انعكاسات ذلك على حياتنا والعلاقات في حياتنا؟
أدوات وطرق لإدارة الغضب نحو تحسين القدرة على ضبط النفس.
* المحاضرة باللغة العربية، ومخصصة لموظفي مجموعة العفيفي وأفراد عائلاتهم.
د. عامر جرايسي
معالج نفسي وموجّه أهالي
- تطبيق زوم
- في تاريخ: 28.06.2022
- يوم الثلاثاء
- الساعة: 20:00
تسجيل
