متى كانت آخر مرة قمت فيها بتمارين ليونة وإحماء للمفاصل في الجسم؟
يسعدنا أن نقدم لكم الفيديو الأول من سلسلة فيديوهات قُمنا بإنتاجها ضمن مشروع "ACTIVE – الطريق لحياة صحية". التمارين الرياضية مقدمة بإشراف مركز تشيتا الرياضي، تمارين تحسن اللياقة وتجنب السائق/ة أضرارًا ممكن أن تتطور في الجسم نتيجة قلة الحركة والجلوس لأوقات طويلة.
تسجيل
شكرًا، تم إرسال المعلومات بنجاح
الرجاء تعبئة جميع الحقول أعلاه
الرجاء التحقق من عنوان البريد الالكتروني حسب الصيغة sample@afifi-group.com
رقم الهاتف غير صحيح - يجب ان يكون من 10 ارقام حسب الصيغة: 05x-xxxxxxx
يجب الإجابة على "هل تعمل في إحدى شركات مجموعة العفيفي؟"
